Esta maravilla "natural" podría NO ser apropiada para tí.

LA ALIMENTACION EN ESTOS TIEMPOS DE CAMBIOS

Desde hace tiempo comenzó mi cuerpo a rechazar mi alimentación de toda la vida y, con ello, comenzó mi búsqueda de qué tipo de alimentación debía seguir. Mi búsqueda ha arrojado resultados bien confusos hasta ahora, pues indagando y “estudiando” veo que lo que una línea de alimentación recomienda para otra línea es veneno; lo que por una línea se me recomienda, por  la otra se le descalifica y Todas argumentan de manera que dejan pensando.

Naturopatía,  Ayurveda,  Sistema Paleo,  Hovovegetariano, Nutrición tradicional de la medicina alópata, son  todas líneas de alimentación validadas por cientos y miles  de personas que, “en su experiencia” han resultado tremendamente beneficiadas al seguir una de estas alternativas. Por qué diantres, entonces, para mí ninguna de ellas ha sido la solución a mis problemas????

Y, sin embargo, todas ellas, me han entregado individualmente  herramientas que he tenido que aprender a usar como complementos unas de otras. Hasta me parece esto muy similar a las religiones: NINGUNA DE ELLAS TIENE TODA LA VERDAD Y SIN EMBARGO TODAS SON VERDAD.

Para aprender a usar estas herramientas he tenido también que conectarme mucho con mi cuerpo y no regirme tanto por las directrices rígidas de cada línea de alimentación. Sentir a mi cuerpo ha sido crucial en esta búsqueda: Esto de Ayurveda, esto otro  de Naturaopatía,  aquello  de la línea vegetariana y, por supuesto, esto de Paleo, sin olvidar la necesidad actual de vigilar los FODMSPS!!    No ha sido nada fácil!! 

Pero voy logrando resultados….. 

 Cabe hacer notar que mis resultados no son aplicables a todas las personas por igual y eso es  una de las cosas más importantes a destacar en estos tiempos!!!

Los cambios vibracionales de  nuestros cuerpos son algo íntimo y único,  a  lo que no puedes responder sacando  de tu escritorio una pauta “estándar” de ningún tipo de alimentación!  Los cambios en el tipo de alimentación que “es para ti”,  es un estudio serio y minucioso que debe ir acompañado de un profundo respeto  hacia ti y hacia los cambios del planeta (también tiene que ver!!  ).

No es verdad  ( y esta es “mi”  verdad)  que herramientas entregadas a la humanidad hace miles de años para su salud y/o alimentación sean las mismas aplicables HOY ¡!   No señor, la  tierra ha cambiado, los cuerpos han cambiado, las conciencias han cambiado.

Les cuento: tratando de  seguir con mi búsqueda de herramientas ayer fui a una cita con una nutricionista (medicina tradicional alópata) y después de un cuestionario muy extenso cuyas respuestas  sólo podían ser   “sí”  o  “no” y algunas interesantes mediciones corporales, sacó de su escritorio una pauta de alimentación  “Estandarizada”  (¡!)  para mi tipo de sangre sin considerar para nada otros detalles personales, los movimientos emocionales que descargan químicos en el torrente sanguíneo, por ejemplo.

Me mantuve educadita y clara, escuchando sus instrucciones, pero les juro  que aún no puedo contener mi sorpresa tras escuchar recomendaciones como comer ciertos alimentos “enlatados” y  otros súper procesados  pero, sin embargo,  sugerir “evitar” la ingesta de alimentos como ghee, leche de coco y semilla de girasol (entre otros, por supuesto).  Por mucho que para  mi tipo de sangre sea apropiado cierto alimento, no hubo ni una sola consideración para  mi hígado sobrecargado, no lo decía la pauta “estándar”, tampoco se le dio ninguna importancia a mi intolerancia con los FODMAP’s  y,  habiendo rebatido  su argumento de que la mala manera de cocinar las legumbres  es la  razón  de que me hagan tan mal, no hubo otro argumento de su parte sino sólo pasar al siguiente punto. Al explicarle cómo lo hago yo,  no pudo decir que mi manera de cocinar legumbres está mal.

En efecto, esta búsqueda ha tenido bastante de dulce y amargo pero les  aseguro que cuando termine de darle una forma más o menos definitiva (todo sigue siempre  transformándose), les voy a contar para que ustedes también tengan más herramientas.

Creo que  la alimentación en estos tiempos tan especiales debe considerar cosas muy sutiles y no sólo los componentes  de cada alimento, ni sólo el tipo de sangre, ni sólo si  son dulces o salados.

Bárbara Belmar Menanteau (c)